Erd-Herz-Quell-Anbindung

Mit der Erd-Herz-Quell-Anbindung kannst du ein Gefühl der Verbundenheit aufbauen und in dein Urvertrauen zurückfinden. Diese Meditationsübung habe ich von Swami Sri Yukteswar Giri. Dieser war der Lehrer von Paramahansa Yoganada. Nun braucht man kein Yogi sein um diese Übung zu machen. Was du benötigst, ist etwas Offenheit, Neugierde und Freude an Veränderungen. Ich wünsche dir viel Spaß beim Reinspüren und beim Zuhören.